Жиры — так ли они страшны?

Жиры

Существует мнение, что жирная пища и жиры, которые мы потребляем, влияют на нашу фигуру очень негативно. Но так ли это?

Давайте рассмотрим этот вопрос. В 20 столетии была выявлена и доказана такая болезнь, как сахарный диабет, при которой нельзя употреблять сахар и сахаросодержащие продукты. И это сильно сказалось на репутации и продажах сахарных торговых компаний, которые были способны на любой маркетинговый ход, лишь бы продажи сахара вернулись к прежним объемам. Именно торговцы сахаром проспонсировали исследования, которые якобы доказали, что именно жиры являются врагами наших организмов, а совсем не сахар. Мода на сахар восстановилась, но проводились целые кампании по борьбе с употреблением жирной пищи. Хотя многие жиры являются основой строения клеток, а без сахара может прожить любой человек. Так что, не злоупотребляя жирами, вы смело можете их есть, а вот со сладким стоит быть более осторожными.

Жиры — так ли они страшны?
Show Buttons
Hide Buttons